lunes, 27 de mayo de 2013

reporte de lectura No. 5

Capítulo VIII. “Encender el fuego interior”

Confía en ti mismo. Crea el tipo de vida que te gustara vivir a lo largo de tu vida. Aprovecha el máximo de ti mismo atizando las diminutas chispas interiores de posibilidad para que sean llamas de realización.

Los sabios del Himalaya se guiaban por una regla muy sencilla; el que más sirve mas cosecha, emocional, física, mental y espiritualmente. Este es el camino hacia la paz interior y la realización exterior.

Leí una vez que la gente que estudia a los demás es sabia y que la que se estudia a sí misma es esclarecida.

La mente es como un jardín y que para que florezca, debes nutrirla cada día. No  permitir que la mala hierba de los pensamientos y los actos puros invadan ese jardín.

Los verdaderamente esclarecidos saben lo que quieren lograr en la vida, emocional, material, física y espiritualmente. Definir claramente tus prioridades en cada aspecto de tu vida jugara un papel similar al de un faro, ofrecerte orientación y refugio cuando la mar se vuelva brava.

El propósito de la vida es una vida con propósito; descubrir y luego llevar a cabo la meta de tu vida aporta una satisfacción duradera.

Nunca olvides la importancia de vivir con júbilo desbordante. Nunca descuides la exquisita belleza de todas las cosas vivas. Hoy y el momento que compartimos, es un regalo. Céntrate en tu propósito. El universo se encarga de todo lo demás.

Capitulo IX “El viejo arte del auto liderazgo”

He explicado que el jardín representa ese otro fértil jardín, el de tu mente, que está lleno de tesoros y riquezas ilimitadas. También he hablado del faro y de que representa el poder de los objetivos y la importancia de descubrir la propia vocación.

El luchador del sumo representa un importantísimo elemento en el sistema de los Sabios de Sivana. Hace muchos siglos, en el antiguo oriente, los maestros desarrollaron y pulieron una filosofía llamada kaizen. Esta palabra japonesa significa mejora constante. Y es la marca de fábrica de todo hombre o mujer que vive una existencia despierta y dinámica.

El autodominio es el ADN del dominio de la vida; el éxito empieza por dentro  y el esclarecimiento se logra mediante el cultivo constante de la mente, el cuerpo y el alma.

Para lograrlo es necesario emplear técnicas para realizar las cosas que nos dan miedo y tener en cuenta los principios de: laboriosidad, compasión, humildad, paciencia, honestidad y coraje.

El universo favorece a los valientes. Cuando decidas elevar tu alma a su mas alto nivel, la fuerza de tu alma te guiara a un lugar mágico repleto de valiosos tesoros.


domingo, 26 de mayo de 2013

tarea 4.

Tarea 4. Estrategias para lograr el equilibrio en cada área de mi vida.




Nuestra vida está compuesta de diferentes áreas que se refuerzan entre sí para lograr un balance. A menudo ocupamos la mayoría de nuestro tiempo en solo un par de ellas restándole importancia a las demás, pero para vivir una vida equilibrada no solo basta con concentrarnos en el trabajo, en el estudio o incluso en la recreación. Es importante también prestar atención al aspecto social, físico, psicológico y espiritual de nuestras vidas.

ESTRATEGIAS:

Económica: es un área importante y para mejorar y lograr el equilibrio es necesario ser una persona de calidad y denostarlo con un trabajo de calidad.

Física: La alimentación es otro aspecto crucial para estar en armonía. Somos lo que comemos. Si vivimos comiendo comida chatarra, frituras, golosinas, saladitos y tomando alcohol y gaseosas, es de esperarse que no estemos ni muy sanos, ni muy felices ni en equilibrio. Y apoyándome un poco mas asistiendo a un gimnasio.

Espiritual: encontrar la  paz inclusive en medio de las dificultades y problemas de la vida. Y respetar los pensamientos, creencias de cada persona.

Familiar: es importante y para lograr una mejora es necesario tener comunicación y confianza con los seres que nos rodean.

Profesional: Es uno de los aspectos más importantes de la vida ya que mediante el trabajo nos volvemos personas útiles para la sociedad, nos sentimos valorados, sin mencionar que nos provee los medios para seguir desarrollándonos en las demás áreas de la vida y ser más eficaz cada día.

Social: Entre amigos podemos nutrirnos, fortalecernos, animarnos y encerrarnos cuando necesitamos alguien que nos escuche y aconseje. Es un aspecto vital de nuestra vida y en esto esta incluido también la familia.


Una vida equilibrada y balanceada equivale a una vida feliz, en armonía y plenitud…

domingo, 19 de mayo de 2013

reporte de lectura No. 4



Capítulo VI “La sabiduría del cambio personal”
Se le veía radiante de salud y exudando una increíble sensación interior.

Julián empezó a revelar mas cosas sobre su transformación personal y a facilidad con que se produjo. Hablo de las antiguas técnicas que había aprendido para controlar la mente y para borrar el habito de preocuparse que a tantos afecta en nuestra compleja sociedad.

Un ejemplo claro, para que John comprendiera, que necesitaba un cambio, Julián empezó a servirle te, hasta derramarlo, sobre el platillo y posteriormente sobre la alfombra; el comento, que no lo tomara a mal, y que él lo respetaba; sin embargo igual que la taza, tu puedes estar lleno de ideas propias. Y como quieres entrar más, si no vacías primero tu taza.

Las palabras fueron fuertes, sin duda era la verdad, tantos años en el conservador mundo de la abogacía, haciendo siempre las mismas cosas con la misma gente que pensaba las mismas cosas cada día, había llenado su taza hasta el borde.

Una vez que empiece John a comprender el poder de las estrategias y técnicas que le enseñaron los Sabios de Sivana, a Julián y comience a observar los radicales resultados que producirán en tu  vida, deberás aceptar la misión de transmitir estos conocimientos a otros para beneficiar a más. Pues también era una promesa que había hecho al yogui Raman.
El que mira hacia afuera, sueña; el que mira hacia dentro despierta.

Capítulo VII “Un jardín extraordinario”

La mayoría de la gente vive, ya sea física, intelectual o moralmente, en un círculo muy restringido de sus posibilidades. Todos nosotros tenemos reservas de vida en las que ni siquiera soñamos.

El jardín es un símbolo de la mente; si cuidas de tu mente, si la nutres y la cultivas como si fuera un jardín fértil, florecerá más allá de tus expectativas. Pero si dejas que la maleza arraigue, nunca podrás alcanzar la paz de tu espíritu y la armonía interna.

Los buenos jardineros guardan sus posesiones como soldados orgullosos, y procuran que nada pueda contaminar sus plantaciones. Pero fíjate en los residuos tóxicos que la mayoría de la gente emplea en el jardín de su mente; eso es un día tras otro: preocupaciones, ansiedades, la nostalgia y los miedos que vive cualquier persona.

La vida la simboliza con un jardín. Lograr dominar la vente por medio de la virtud.

La enseñanza: aprender a cultivar la mente, la calidad de la vida y no existen los errores, solo las lecciones.

Las técnicas: el corazón de la rosa, pensamiento opuesto y el secreto del lago.

El secreto de  la felicidad es simple: averigua que es lo que te gusta hacer y dirige tus energías hacia ello. Haciendo esto, la abundancia iluminara tu vida y todos tus deseos se cumplirán sin esfuerzo.

domingo, 12 de mayo de 2013

tarea 3


Comentario respecto a la clase:

El cambio  de la rutina, que empleo la maestra Michelle, me pareció favorable para todo el grupo, porque esta vez se le dio la oportunidad de participar a aquellos compañeros que por lo regular no participan, por medio de la actividad que se llevo a cabo (construcción de un edificio de papel y que soportara un huracán de diferente intensidad).

Logramos trabajar en equipo, hubo participación, discusión y trabajo para su elaboración; en nuestro caso nos enfocamos a la resistencia y no tanto a la altura, para que soportara el huracán, y como fue este ejemplo lo puedo relacionar, con la vida; para poder lograr lo que uno dese y no pueda ser derrotado es necesario tener buenos cimientos;  tanto en la familia, educación y trabajo.
Como cambiar el mundo
Cambiar es complicado pero debe uno empezar por el acto de darse cuenta. Si no te oyes a ti mismo, no tendrás la oportunidad de cambiar.

La mentalidad de cada persona es muy diferente, y lo que creo que nos afecta como sociedad es solo pensar en nosotros, sin importarnos los demás.
Algunas veces he escuchado frases como:

Que día tan feo, ya viene el buen clima, que terrible clima para nuestras vacaciones, etc..

Y en realidad, el día es simplemente un día. Una vez que has juzgado al día como malo, tu mente se enfoca en limitaciones. Piensas en las cosas que no puedes hacer. Te enfocas en las oportunidades perdidas. Te imaginabas inconvenientes e interpretas la lluvia como un obstáculo o que te impide lograr tus metas. Activas emociones de tristeza, frustración, enojo, desilusión y disgusto.

Se que no es fácil, pero mas no imposible lograr cambios, para un  mejor desarrollo de vida sociedad, país y el mundo en general.

Para esto se debe diseñar estrategias para el cambio, recuperar nuestro control de vida, la auto responsabilidad, confianza, respeto, aceptación, etc.…

Todos podemos lograr el cambio si trabajamos en equipo y aprender a juzgarte a ti mismo.
Tú puedes elegir tu destino, la mente es el principal creador de la realidad y transformación de un cambio.

3 er reporte de lectura


Capitulo V “El alumno espiritual de los sabios”

Los sueños de los grandes soñadores jamás llegan a cumplirse, siempre son superados.
Los secretos aprendidos por Julián en aquel remoto rincón de la India podrían también elevar la calidad de vida, ansioso de ampliar sus conocimientos sobre los mecanismos de la mente, el cuerpo y el alma.

No había duda de que aquel hombre (el sabio) había culminado la sabiduría de muchas vidas y aun mejor estuvo dispuesto a compartirla con Julián.

A medida que las semanas se convirtieron en meses, Julián acabo siendo consciente del gran tesoro que dormía dentro de su mente; tanto maestro como alumno disfrutaban del placer de la compañía mutua.

Al mes de estar aplicando principios y técnicas de Sivana, comenzó a cultivar una profunda sensación de paz y sinceridad interior que jamás había alcanzado.

Se volvió más alegre y espontaneo, más enérgico y creativo a medida que pasaban los días.
La vitalidad física y fortaleza espiritual fueron los siguientes cambios en su actitud. Su cuerpo antaño y obeso se volvió recio y delgado, mientras que la enfermiza palidez que siempre le devolvía el espejo era sustituida por un rostro donde brillaba la salud.

El éxito externo  no significa nada a no ser que tengas éxito interno. Hay una enorme diferencia entre el beneficio y el bienestar.

El autocontrol y el cuidado de la mente, el cuerpo y alma son esenciales para encontrar el yo elevado de cada uno y para vivir la vida de nuestros sueños.

Como se menciona en el libro es importante, estar bien consigo mismo, de esta manera será posible lograr el éxito, el mundo es tan pequeño; y todo lo que se proponga uno se puede lograr, cada persona decide el cambio de su vida; que es lo que más le favorece.


domingo, 5 de mayo de 2013

segundo reporte de lectura


Capítulo III. “La milagrosa transformación de Julián Mantle”

John aun estaba tan sorprendido por la transformación de cómo era posible que solo unos años atrás parecía un viejo ahora se viera tan joven.
Julián expreso que el mundo competitivo de la abogacía había cobrado su precio, no solo física y emocionalmente sino espiritualmente.
John comenzó a platicar con Julián le comento que se había ido a viajar alrededor del mundo para encontrar lo que realmente estaba buscando.
En la India, había conocido a un velador de un monasterio, el cual le dio algunos consejos, pero Julián no se sintió del todo satisfecho, y le preguntó dónde podía encontrar la felicidad. Él le comento de unos monjes que habitaban en lo alto de las montañas himalayas. Julián le contó que subió, y tras 3 días de estar escalando encontró a un personaje que lo guió hasta su refugio.
Julián había encontrado a los monjes "sabios de Sivana", de allí aprendió, por medio de técnicas que el yogui Krishnan le enseño los siguientes fundamentos de una vida auto disciplinada y feliz.
Pensó en los viejos amigos con que frecuentaba los restaurantes. Pensó en su preciado Ferrari y en la sensación que le daba poner en marcha y sentirse al mando de un poderoso vehículo.
Julián siempre pensó que su vida se reduciría a unos cuantos momentos clave. En el fondo de su alma, tuvo la certeza de que era el primer momento del resto de su vida, una vida que pronto iba a ser mucho más de lo que nunca había sido.

Capítulo IV. “Encuentro mágico con los Sabios  de Sivana”
Los hombres que parecían solo una decena, llevaban la misma túnica roja que el yogui Raman;, todos se veían apacibles, sanos y satisfechos.
Las mujeres eran igualmente impresionantes. Con sus ondulantes saris de seda rosa y los lotos blancos que adornaban sus negros cabellos.
Aquel mundo era una novedad para Julián, tenía una sensación de un regreso al paraíso que hubiese conocido mucho tiempo atrás.
Aquí seria el lugar donde el reavivaría el fuego que había conocido antes de que la abogacía le privara del alma, un santuario donde su maltrecho espíritu podría comenzar a sanar.
Así es como inicio su vida de Julián entre los Sabios de Sivana, una vida de sencillez serenidad y armonía.




primer reporte de lectura EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI


Robin S. Sharma
EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
                                                      Una fabula espiritual            
Capítulo I. “El despertar”

Se trata de Julián Mantle, a la mitad de un juzgado en el tribunal, ahí se encontraba derrumbado como un pequeño niño indefenso con el deseo de sobrevivir.
Julián era un hombre duro, dinámico y siempre dispuesto a trabajar dieciocho horas diarias para alcanzar el éxito que según él era su destino.
El era un gran abogado y su forma de trabajar en los tribunales era ya una leyenda.
Egresado de Harvard, y con una gran fortuna, tenía todo lo que un gran abogado pudiera desear.
A sus 53 años, Julián tenía aspecto de septuagenario. Su rostro era un mar de arrugas, un tributo nada glorioso a su implacable enfoque existencial en general y al tremendo estrés de su vida privada.
Entonces ocurrió el ataque cardiaco devolvió a la tierra al divino Julián y lo asocio de nuevo a su calidad de mortal.

Capítulo II. “El visitante misterioso”
En una reunión urgente y el primero en llegar fue el viejo Harding; se dio a conocer la noticia de Julián había sufrido un ataque mientras presentaba el caso de Air Atlantic ante el tribunal; así mismo se dio a conocer que había decidido abandonar el bufete y renunciar al ejercicio de su profesión. Lo que implicaba que no volvería a trabajar.
Eso sucedió hace ya tres años. Lo último que se supo de Julián es que se había ido a la India. Según uno de los socios del bufete.
En un día espantoso John otro abogado,  su talentosa ayudante Genevieve, le aviso que tenía una visita urgente, y que no se retiraría hasta hablar con él. Como ya casi estaba con un pie afuera, no quería recibir a nadie más, pensó en llamar a seguridad, por otro lado estaba pensando si se trataría de algún familiar de algunos de sus clientes.
Pero cuando lo vio entrar se trataría de un hombre risueño de unos 35 años. Era alto, delgado y musculoso, e irradiaba vitalidad y energía.
Tras un largo momento de incomodo silencio y una mirada penetrante. Se dio cuenta de que se trataba de Julián Mantle.

Tarea 2 película quiero matar a mi jefe


En base a la película " Quiero Matar a mi Jefe"

Experiencias que he tenido con líderes en el trabajo, escuela y casa:

En cuanto al trabajo, en una ocasión que trabaje en un Bar, tuve la experiencia de acuerdo a tu desempeño laboral es cómo vas mejorando tu posición, iniciando de garrotero, mesero, capitán o hasta barman. Los estilos de  liderazgo que se efectuaba era el de objetivos y maquiavélico; estos dos son los que más se veían reflejados, pues el objetivo era tener satisfechos a los clientes, y que el negocio siempre tuviera ganancias, las exigencias  en cuanto a los horarios de entrada era muy estricto el dueño, no podías protestar, si no simplemente el gerente, te decía que habría recorte de personal, así que tenia uno que mejor aprender las reglas; ver, escuchar  y callar.

En la escuela,  han sido diferentes experiencias de tipos de liderazgo que va desde el carismático hasta el maquiavélico, lo puedo relacionar de profesor-alumno y alumno-alumno. Porque hay profesores, que tienen una carisma muy peculiar, para enseñar y comprender la situación que vive el alumno, otros son demasiado exigentes, nos les agrada que los cuestiones, y solo tienes que acatar sus órdenes; estos son algunos que cabe mencionar.

En casa, es en donde más he notado los estilos de liderazgo, el personal, carismático, centrado en valores, humanista, correctivo, etc. He aquí por los tratos que se dan, lo que vive uno a diario con la familia, el escuchar, adquirir reglas, saber cómo afrontar un problema, las situaciones que se dan nos llevan a que se vivan los diferentes tipos de liderazgo.

Generando un escenario donde yo seré el líder:


Esta es la empresa de Agro amaranto, la unidad de producción se localiza en las faldas de popocatepetl, en el municipio de Ozumba, cuenta con 25-30  ha de superficie cultivada, se cultiva la semilla criolla, el destino de la producción es transformar el producto para poder comercializarlo.
Objetivos de la producción
Ø  producir la semilla de amaranto y transformar el producto para poder comercializarlo.
Ø  Comercializar el producto transformado (barras de amaranto) y en un futuro  en el exterior principalmente en el mercado Europeo.

Prácticas agroecológicas
Ø  Roturación del suelo o aireación del suelo.
Ø  Rotación de cultivo
Ø  Uso de materia orgánica
Ø  Fomento del empleo temporal
Ø  Uso de azadones para combate de hierbas

La comercialización  es anivel nacional y en los mercados tales como wal- mart, sam´s club y chedrahui.

Las características anteriores mencionadas, son  de mi empresa, como vemos existen diferentes etapas que realizar, para esto tengo un personal amplio, para lograr mis metas ejerzo, los tipos de liderazgo, por ejemplo:  por objetivos, resultados, personal, situacional y humanista; estos son solo algunos, como se trata de una empresa en producción orgánica, me importa el bienestar de la sociedad y del medio ambiente, además para realizar las actividades se toma en cuenta las opiniones del personal y se toman las decisiones que sean más optimas para lograr los objetivos deseados, por otro lado se tienen bien establecidas, reglas y normas para que el producto sea certificado y garantizado que es orgánico, y se busca tener la mayor cantidad y calidad del producto.


Quiero Matar a mi Jefe

Título Original: Horrible Bosses
Director: Seth Gordon
Intérpretes: Jason Bateman, Charlie Day, Jason Sudeikis, Jennifer Aniston, Colin Farrell, Donald Sutherland
Año: 2011, Warner Bros.
Género: Comedia
Clasificación MPAA*: R (RESTRINGIDA Sólo para mayores, los menores de 17 años requieren ser acompañados por alguno de sus padres o un adulto con criterio)


Comentario:
Se trata de una escena de tres amigos que comparten la desgracia de tener en sus trabajos jefes abusivos, llegan a la conclusión de que la única forma de librarse de ellos es eliminándolos.
Nick (Jason Bateman) es constantemente humillado por Dave (Kevin Spacey), su supervisor, un tipo opresivo que lo hace trabajar en exceso bajo la promesa de un ascenso que nunca llega. Kurt (Jason Sudeikis) es el contador de una compañía de productos químicos dirigida sabiamente por Jack Pellit (Donald Sutherland), un hombre prudente y compasivo que fallece repentinamente, por lo que su hijo Bobby (Colin Farrell) queda al frente de la empresa. Bobby es cocainómano, mujeriego y déspota. En cuanto asume la dirección, las finanzas se van a pique y empieza a presionar a Kurt para despedir empleados. Finalmente está Dale (Charly Day) que trabaja para una dentista ninfómana (Jennifer Aniston ) que lo acosa sexualmente todo el tiempo, al grado de poner en riesgo su reciente compromiso matrimonial. Nick, Kurt y Dale son amigos, en las reuniones se cuentan sus infortunios y concluyen que, para terminar con la opresión de su situación laboral, la única alternativa es contratar a un asesino a sueldo para que “despache” a sus jefes. Una tarea difícil de realzar, ya que no tenían el valor de realizarlo ellos mismos; todo ello los lleva  a realizar diferentes errores y por un momento los culpaban  de la muerte de uno de los jefes.